Como Cambiar Las Cosas?

Ya hemos visto (VÍDEOS) que enfadarte te quita horas de vida. Las sensaciones negativas,

te envenenan y hacen estar de mal humor.

Pues bien voy a contarte como empezar con todo esto y como en días veras la mejoría

Y GRATIS, solo sigue estos consejos. 

 

Sentimientos malos:

-Depresión 

-Odio 

-Rencor 

-Venganza 

-Miedo 

-Resentimiento 

-Ira

 

Sentimientos buenos:

-Amor 

-Pasión

-Alegría 

-Emoción 

-Gratitud 

-Esperanza 

-Felicidad

 

Hay dos tipos de sentimientos, buenas y malas, fáciles de distinguir. Unos te hacen sentir bien y estar mejor, y los malos te hacen estar peor y que todo valla a peor, porque tu misma lo generas estando negativa. 

Mi consejo: eliminar y sustituir los malos por buenos. VEAMOS COMO HACERLO..

 

EJEMPLO: una amiga te traiciona, y tu reacción puede ser cualquiera de los sentimientos MALOS,

pues yo te propongo cambiarlo por uno bueno.

EJEMPLO. Esperanza, para que esa persona cambie, pero hay mas aplicando los sentimientos

buenos puedes también arreglar esa situación y a tu amiga.

 

ES ASÍ DE FÁCIL, LOCALIZA ME EN EL CHAT Y MIRANDO TU PROBLEMA TE DIRÉ COMO SOLUCIONARLO.